Endlich eine Entscheidung treffen,

Du bekommst mit diesem Kurs ein Selbstcoaching-Programm, das dich Schritt für Schritt zum Treffen und Umsetzen deiner wichtigen Entscheidung führt.

Das Programm ist als Online-Kurs mit 6 Modulen konzipiert, die logisch aufeinander aufbauen. Du solltest daher vorne anfangen und dann der Reihenfolge nach vorgehen.

Theoretisch kannst du alle Module sofort am Stück durcharbeiten. Es sind von Beginn an alle Inhalte freigeschaltet und für dich verfügbar. Ich würde dir aber empfehlen, zwischen den einzelnen Modulen auch mal ein oder zwei Tage Pause einzulegen, damit sich deine Eindrücke und Gedanken setzen können.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, dass du schnell zu einer Entscheidung gelangst, mit der du dich wohl fühlst und identifizieren kannst. Daher stehst du mit deiner Entscheidungssituation im Mittelpunkt – und nicht ellenlange theoretische Abhandlungen über das Treffen von Entscheidungen im Allgemeinen.

Dieses Selbstcoaching-Programm soll dich Schritt für Schritt aktiv zu einer Entscheidung führen. Du sollst nicht einfach nur passiv konsumieren, sondern tatsächlich vorwärts kommen und am Ende eine gut vorbereitete Entscheidung treffen und natürlich auch umsetzen.

Entsprechend ist natürlich deine Mitarbeit und Eigeninitiative gefragt! Eine aktive Auseinandersetzung mit deiner Situation und das Durcharbeiten der Arbeitsblätter sind daher zentral für den Erfolg des Kurses bzw. dafür, dass du am Ende dann tatsächlich auch eine Entscheidung triffst.

Modul 1: Deine aktuelle Situation: Bestandsaufnahme

Zu Beginn des Kurses wird als Grundlage für das weitere Vorgehen eine Bestandsaufnahme deiner aktuelle Situation und deines Entscheidungs-Problems vorgenommen. Der Fokus liegt hier auf deinem momentanen Ist-Zustand.

 Modul 2: Warum kannst du dich nicht entscheiden?

Ziel des Moduls ist es, Klarheit zu bekommen, warum es dir eigentlich so schwer fällt, dich zu entscheiden und welche Hindernisse deiner Entscheidung noch im Weg stehen. Auch die Auseinandersetzung mit Befürchtungen und Ängsten im Zusammenhang mit deiner Entscheidung sind hier ein wichtiges Thema.

Modul 3: Welche Möglichkeiten hast du?

In diesem Modul steht die Analyse deiner verfügbaren Handlungsoptionen im Mittelpunkt.

 Modul 4: Wer bist du, wer willst du sein?

In diesem sehr wichtigen Modul geht es in erster Linie um DICH. Um dich und deine Persönlichkeit, deine Werte und Normen, deine Einstellung dem Leben gegenüber. Es geht darum, wer du bist und wer du sein willst.
Dieser Aspekt wird häufig beim Entscheidungen treffen vernachlässigt – dabei ist er elementar wichtig dafür, wie wohl du dich am Ende mit einer Entscheidung fühlst und ob du wirklich hinter deinem Entschluss stehst.

 Modul 5: Verstand oder Gefühl? Wer ist der bessere Ratgeber?

Wie treffen wir Menschen unsere Entscheidungen? Mit dem Kopf oder dem Herz? Hören wir auf unseren Verstand oder unseren Bauch? Und was davon führt zu einer „guten“ Entscheidung?

Mit diesen Fragen beschäftigt sich unser Modul 5. Am Ende sollen dann Verstand und Gefühl für deine Entscheidungssituation abgewägt und in Einklang gebracht werden.

Modul 6: Entscheidung treffen und umsetzen

Die Ziele des letzten Moduls sind das Treffen deiner finalen Entscheidung und die Erarbeitung eines Schritt-für-Schritt-Plans zur Umsetzung. Du sollst am Ende mit einem guten Gefühl hinter deiner Entscheidung und allen ihren Auswirkungen stehen und wissen, wie du nun weiter vorgehen kannst.

Ich bin Andrea Heinzelmann und ich habe diesen Kurs für dich entwickelt.

Ich habe einen Doktor in Psychologie und helfe als Coach anderen Menschen dabei, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen, ihre Persönlichkeit zu stärken, zu sich selbst zu finden und das Leben zu führen, das sie sich selbst wünschen.

Hier kannst du noch mehr über mich erfahren: